“A chave para envelhecer com saúde é levar a vida menos a sério, ser mais agradável e gentil ”. –Revista Isto é
Vai chegando uma certa idade que a gente começa a se preocupar com a saúde, ainda mais quando se vive em cidades agitadas, violentas e que nos pressionam o tempo todo e que mexe com a nossa saúde. O estresse e a depressão acabaram se tornando vilões nos dias atuais. Hoje temos sintomas, manchas no corpo, coceiras, mal estar e outras tantas coisas ocasionados pelo estresse. Fora um mundo de preocupações que trazemos sobre nós.
Umas das coisas que tenho aprendido, pois também sofro com as pressões estranguladoras da pós-modernidade, é aquietar o meu coração em Deus. Ei, Deus ainda existe! Corra para Ele. Não precisa levar a vida tão a sério assim não! Aquieta um pouquinho o coração. Pare um pouco e fale da pressão que está vivendo para Ele. O nosso refugio vem Dele. (Salmos 46:1)
